Kadar se soočamo z zdravstvenimi težavami, se ljudje poslužujemo različnih ukrepov za njihovo odpravo in lajšanje. Poleg obiska zdravnika specialista in že uveljavljenih načinov zdravljenja, se mnogi odločajo tudi za alternativne metode. Med najbolj poznanimi metodami je zagotovo akupunktura, starodavna praksa, ki je zasnovana za obnovitev naravnega ravnovesja energije v telesu.

Akupunktura temelji na vstavljanju zelo tankih igel v določene točke na telesu. Njihova stimulacija vpliva na živčni sistem in vse procese, povezane z zaznavanjem bolečine. Zato ni nič presenetljivega, da med najbolj raziskane prednosti akupunkture sodijo predvsem lajšanje bolečin in boljše duševno zdravje ter splošno počutje.…

Poporodna depresija se umešča med duševne stiske, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo in po porodu. Seveda pa znake za poporodno depresijo lahko čisto vsaka ženska občuti na nekoliko drugačen način. Pojavljajo se namreč različne kombinacije občutkov ali pa samo nekateri od njih.

Kljub omenjenemu pa je seveda dobra novica ta, da slabo počutje posameznic običajno ne traja večno in se ga da tudi dobro obvladovati. Boljše počutje navadno pride počasi, a toliko bolj zanesljivo.…

Konoplja v zadnjem času pridobiva vse več pozornosti in je vedno bolj cenjena rastlina. Eden izmed ključnih razlogov za to so zagotovo njeni izvlečki, ki imajo številne pozitivne učinke na naše zdravje in splošno počutje. Eden izmed njih je tudi konopljina smola, naravna sestavina konoplje, ki je polna aktivnih spojin.

V skrbi za boljše zdravje in splošno počutje se ljudje poslužujemo različnih stvari. Na prvem mestu je zagotovo zdrav življenjski slog, ki pa ga v različnih situacijah lahko dodatno podpremo z raznimi izdelki za boljše počutje. Eden izmed njih je tudi konopljina smola, ki se pridobiva iz industrijske konoplje …

Ste pogosto utrujeni ali se spopadate z bolečinami v nogah in hrbtenici? Eden izmed razlogov za vaše težave je lahko tudi neustrezna obutev. Če veliko časa preživite na nogah, so Baldo cokli za vas prava rešitev. Gre za edinstveno obutev, ki ustreza fiziološkemu ravnovesju nog in ustvarja pravo harmonijo, zato se boste v njej počutili odlično.

Baldo je edini proizvajalec ortopedske obutve na svetu s posebno vzmetjo, ki zmanjšuje udarce, katerim so vsakodnevno izpostavljene vaše noge med hojo. Le malokdo ve, da so bile prve vzmeti, ki so bile uporabljene na coklih Baldo, iz avtomobila Fiat in so se davnega …

Ko je govora o jedilnih oljih, ta pogosto delimo na tista, ki so manj zdrava, in na tista bolj zdrava. Med slednjimi se znajde tudi oljčno olje, a tudi to je na voljo v več različicah. Tisti, ki se na tovrstno olje dobro spoznajo, vedo, da je najboljša različica extra deviško oljčno olje.

Omenjena različica oljčnega olja velja za enega od najbolj cenjenih olj na svetu. Je namreč izjemno kakovostno, hranilno vredno, ponuja številne koristi za zdravje. Pridobivajo ga iz svežih olj, in sicer s hladnim stiskanjem. Slednje omogoča ohranjanje bogatih naravnih sestavin ter okusov.…

Gluten je v zadnjih letih postal pogosta tema pogovorov, pri čemer se nam zdi, da se ga izogiba vedno več ljudi. Toda, ali je gluten resnično nevaren ali gre zgolj za še eno izmed modnih muh na področju diet? To boste izvedeli v nadaljevanju. 

Gluten je beljakovina, ki se naravno nahaja v določenih žitih, med katerimi so najbolj poznana pšenica, rž in ječmen, prav tako pa se nahaja tudi v piri in kamutu. Gluten pa lahko najdemo tudi v izdelkih, ki sicer naravno ne vsebujejo glutena, vendar lahko v fazi proizvodnje ali pakiranj pride do kontaminacije, pogosto pa se dodaja …

Quercetin sodi v skupino flavonoidov, ki se prištevajo med zelo močne antioksidante. Prisoten je v rastlinah in jim pomaga, da se lahko zaščitijo pred neugodnimi vremenskimi pogoji. Ker deluje antibakterijsko, velja koristen tudi za človeka.

Kot naravni dodatek pa je quercetin vse bolj priljubljena izbira vsem, ki želijo kar se da najbolje poskrbeti za svoje zdravje in dobro počutje. Na trgu so na voljo kapsule s quercetinom, ki jih lahko kupite v specializiranih trgovinah s prehranskimi dodatki.…

Nespečnost velja za zelo pogosto težavo, ki v zadnjem času morda pesti tudi vas. Če se vam to dogaja le tu in tam, vam v povezavi s tem ni potrebno posebej skrbeti, saj nam bi bilo to nekaj povsem običajnega. Po drugi strani pa boste najverjetneje potrebovali tudi strokovno pomoč, če se nespečnost vleče že zelo dolgo časa in vam ne pomaga prav noben nasvet, ki ste ga na primer prejeli od svojih bližnjih.

Strokovnjak, ki lahko najbolje pomaga pri nespečnosti in še mnogih drugih težavah, je psihoterapevt. Pri nas je na voljo kar nekaj odličnih psihoterapevtov, ki so prisotni …

Zobne luske so pogosta odlična izbira za marsikoga, ki si želi imeti bolj lepe in zdrave zobe. A še preden se kdo odloči za tovrstno zobozdravstveno storitev, ki je vse bolj priljubljena, je dobro, da se sooči, katera vrsta lusk za zobe je najbolj primerna.

Strokovnjaki menijo, da so porcelanske zobne luske najbolj primerne za estetsko protetično oskrbo sprednjih zob. Zgolj z minimalno invazivno metodo vam lahko strokovnjak torej pomaga do lepega nasmeha, obenem pa poskrbi za zdravje obzobnih tkiv. na visoko polirano površino porcelanske luske se namreč zobne obloge zadržujejo bistveno manj kot pa na kateri koli drugi vrsti …

Stevia je povsem naravno sladilo, ki ne vsebuje ogljikovih hidratov ali kalorij, ne povzroča kariesa in deluje antibakterijsko. Kljub temu da je kar 200-krat slajša od sladkorja, ne povzroča neželenih učinkov, ki so značilni za sladkor in umetna sladila. Zaradi številnih koristnih lastnosti postaja vse bolj priljubljena, še posebej med diabetiki, ljudmi s prekomerno telesno težo, tistimi na dieti proti kandidi in vsemi, ki želijo bolj zdravo sladkati svoje jedi.…